くもり。

メンタルの調子が悪くて日常生活を送る気になれない。
色々と催促が来るので渋々PCに向かう。

先日のイベント設営の中の人（人のよさそうな女性）からお友達申請をいただいた。うれしい。

かよみんから来年のお仕事のスカウトでZOOM MTG。アグレッシブ女史。

夕方から隙を見て職安へ。

日常

・ZOOM MTG
・職安（エルガーラ）

よく見聞きしたもの

・神田沙也加 急逝
・いのちの電話
個人的に気になってずっと記事を探し回っている。
ストレスやプレッシャーで押し潰されそうなとき、真面目な人ほど笑顔に努める。気を張って生きる。
自分なりの山を登り切ったとき、もっと大きなプレッシャーを抱えたとき、糸がプツンと切れることは往々にしてある。
私も今そんな感じ。

取り込んだもの

・プロテイン
・フルーツグラノーラ
・バターケーキ
・ブロッコリーの茎と人参のきんぴら
・納豆めかぶ
・ラディッシュの葉っぱのツナ和え
・冬野菜たくさんの一人鍋
・玉ねぎとツナのさっぱり和え
最近はキンキンのハイボールが冷えを助長するので、湯を沸かして、レモンを絞って、レモン湯を飲んでいる。アルコールすら入れてないｗ

捨てたもの

特になし

聴いたもの

・Q’HEYさんのDOMMUNE
こんなハードなドテクノ、ひっさびさに聴いたわ。
BPMがなつかしくて少し体が揺れた。ちょっと元気でたよう。

見たもの

特になし

医療費控除とか諸々年内に処理しなければ。
失業手当がそろそろ力尽きる。7年も奴隷として働いたのに釈放されてからの自由な時間が一瞬だった。
ひとりで生きていくには毎月最低20万稼がないといけない。ハードルたけえよ